New amazonki

Игровая зависимость — форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми.

Для более полного освещения проблемы, предлагаю различать такие виды зависимости как

- игромания

- игроведение

Игра наряду с трудом и ученьем - один из основных видов деятельности человека, удивительный феномен нашего существования.

По определению, игра - Это вид деятельности в условиях ситуаций, направленных на воссоздание и усвоение общественного опыта, в котором складывается и совершенствуется самоуправление поведением.

В человеческой практике игровая деятельность выполняет такие функции:

-  Развлекательную (это основная функция игры - развлечь, доставить удовольствие, воодушевить, пробудить интерес);

-  Коммуникативную: Освоение диалектики общения;

-  Самореализации В игре как полигоне человеческой практики;

-  Игротерапевтическую: Преодоление различных трудностей, возникающих в других видах жизнедеятельности;

-  Диагностическую: Выявление отклонений от нормативного поведения, самопознание в процессе игры;

-  функцию Коррекции: Внесение позитивных изменений в структуру личностных показателей;

-  Межнациональной коммуникации: Усвоение единых для всех людей социально-культурных ценностей;

- Социализации: Включение в систему общественных отношений, усвоение норм человеческого общежития.

Большинству игр присущи четыре главные черты (по С. А.Шмакову):

•  Свободная Развивающая Деятельность, Предпринимаемая лишь по желанию ребенка, ради удовольствия от самого процесса деятельности, а не только от результата (процедурное удовольствие);

•  Творческий, В значительной мере импровизационный, очень активный Характер Этой деятельности («поле творчества»); Р. Г.Хазанкина, К. В.Маховой и другие.

•  Эмоциональная приподнятость Деятельности, соперничество, состязательность, конкуренция, аттракция и т. п. (чувственная природа игры, «эмоциональное напряжение»);

•  Наличие Прямых или косвенных Правил, Отражающих содержание игры, логическую и временную последовательность ее развития.

В структуру игры как Деятельности Органично входит целеполагание, планирование, реализация цели, а также анализ результатов, в которых личность полностью реализует себя как субъект. Мотивация игровой деятельности обеспечивается ее добровольностью, возможностями выбора и элементами соревновательности, удовлетворения потребности в самоутверждении, самореализации.

Болезнь «игромания» развивается вследствие различных мотивационных программ, возникающих в сознании человека в зависимости от его личностного набора характеристик. Поэтому сейчас мы рассмотрим общие причины, которые чаще всего превращаются в зависимость от азартных игр. Одиночество. Человек, ощущающий себя одиноким, ищет пути социальной реализации себя. Игра – чаще всего коммуникативный процесс, поэтому в ней можно компенсировать недостачу общения взаимодействием с другими игроками. Жадность. Если говорить исключительно об азартных играх, подразумевающих в случае выигрыша денежное вознаграждение, то жажда относительно легкой наживы будет мотивировать человека играть постоянно, даже если выигрыша не наступает. Лень. Опять же, это заболевание может стать следствием нежелания тяжелой трудовой деятельности. Такой человек отказывается идти на реальную работу, потому что она подразумевает ответственность и вклад физических или интеллектуальных сил. Индивиду легче поставить вероятность своего дохода «на удачу», чем получать стабильную заработную плату, и при этом регулярно заниматься трудовой деятельностью. Инфантильность. Инфантильная личность не готова к ответственным заданиям, имеет иллюзорное представление о действительности, и поэтому выбирает такие же «зыбкие» методы заработка, если речь идет об играх с денежным вознаграждением. Крайняя степень наивности в этом случае приносит большие денежные потери, потому что систематические проигрыши не говорят инфанту ни о чем, и он верит, что однажды выиграет. Чувство неудовлетворенности. Оно вынуждает человека проявлять себя в игре, если он не может это сделать в реальной жизни. Особенно это проявляется в зависимости от онлайн-игр, где человек заводит друзей, обретает круг лиц, с которыми может обсудить что-либо или продемонстрировать свои игровые способности. Склонность к зависимостям. В большинстве случаев это врожденная черта, которая скорее остальных проявляется в наркотических зависимостях: курение, алкоголизм. Это не решающий фактор в формировании игромании, но один из тех, который подразумевает вероятную склонность к азартным играм. Психические патологии. Негармоничная психика проявляется в различных необдуманных поступках человека, его впадению в зависимость от людей, вещей, явлений

В последнее время участились случаи с криминальным, а то и со смертельным исходом, связанные так или иначе с онлайн-играми. Люди сходят с ума, отказываются от пищи и умирают от истощения, на почве галлюцинаций начинают убивать окружающих, выпрыгивают в окна… 
И в то же время ужесточилась (по другому не скажешь) навязчивая реклама новых и старых игр с припиской – играйте бесплатно и получайте море удовольствия и адреналина! Что же происходит? Почему на участившиеся случаи насилия со стороны геймеров нет никакой реакции?

…Двадцатилетний парень решил, что он в игре, вокруг него монстры, и начал «гасить» всех топором. Госпитализировано больше десятка пострадавших от «рыцаря». 
…Мальчик после многочасовой игры перестал реагировать на окружающих и был приведён в чувство только специализированной бригадой психиатрической помощи. В перспективе – лечение сильными препаратами и полный запрет любых игр.
…Французский студент на третьи сутки бессонной игры и учёбы (из-за компа ехал в институт, оттуда сразу обратно к монитору) вышел в окно. 
…Петербургский школьник нанёс маме двадцать шесть ножевых ранений за то, что та выключила ему игру.
Это только небольшая часть фактов из СМИ, причём второй случай произошёл с моими знакомыми! И таких происшествий больше, чем описано в Интернете.

33-летний Алексей Калмыков из села Бовшев Галицкого района Ивано-Франковщины 13 июля избил до смерти сестру 20-летнюю Ольгу. Заигрался в компьютерные игры, и сестра показалась ему нападающим.

— Бил ее руками и ногами, — рассказывает 44-летний Василий Гультайчук из областной милиции. — По всему телу, преимущественно по голове, от чего девушка и умерла.

После этого Алексей вернулся в комнату и закрылся.

Калмыковы — местные. 58-летний Геннадий Васильевич бывший военный, сейчас работает охранником. 55-летняя Ольга Омельяновна — работница автомойки. Родили троих детей.

Многие люди, услышав о вреде онлайн-игр, не спешат этому верить. Они спрашивают: "Какой же вред мне наносят онлайн-игры, если я поиграл час, и пошел пить чай? Никакой зависимости у меня нет, и вообще ерунда все это". Такие рассуждения типичны и они показывают, как мало мы знаем об онлайн-играх. Вряд ли человеку придет в голову, что игра - это не фантастический мир, а Система, верхушка которой зарабатывает на игроках. Давайте посмотрим на онлайн-игру с позиции ее владельцев. Мы увидим много интересных, а подчас и пугающих фактов. 

Компьютер и интернет сегодня прочно вошли в нашу жизнь и для многих людей стали необходимостью. С появлением интернета, стали стремительно набирать популярность онлайн-игры. Именно о них я и хочу поговорить. 
Сегодня онлайн-игры заинтересовали множество людей со всего света и с каждым днем продолжают успешно привлекать многих пользователей. Тем временем в научных кругах не утихают споры по поводу опасности онлайн-игр. Многие ученые выступают за то, чтобы приравнять игры к наркотикам, что неудивительно, так как эти игры уже завлекли достаточно большую часть интернет-пользователей. В одну только wow играет порядка 7 миллионов человек.

Американские психологи из университетов в Огайо и Мичигане провели интересный эксперимент, который подтвердил влияние агрессии в компьютерной игре на реальное поведение людей.

Исследователи собрали 2 группы студентов и предложили им поиграть в компьютерные игры.

1-ой группе достались агрессивные игры, второй - игры с минимальным сожержанием агрессии. После этого, наблюдая за группами выяснилось, что студенты из первой группы проявляли повышенную агрессивность даже в безобидных ситуациях, они были излишне возбуждены и часто продолжали думать об игре.

Представители второй группы не проявляли отклонений в обычном поведении. Этот эксперимент в очередной раз подтвердил факт влияния эмоций, получаемых в игре на реальное поведение.

Это правда? Да, но придётся немного потрудиться для получения гарантированного результата.
Первое что следует уяснить - методика предназначена, для тех, кто решил полностью и окончательно прекратить играть. В любые игры, даже самые простые. Если же реже, меньше, иногда по чуть-чуть, то Вам не сюда. Это похоже на то, что бывший алкоголик решил по выходным пить пиво, а диабетик иногда съедать по 100 грамм конфет, мотивируя это тем, что другие люди это делают и это их не убивает. Так они здоровые (пока), а Вы уже хронически больны.
Второе - надо признать свою зависимость и то, что она мешает реальной жизни. И если Вы честно признали свою зависимость - то остаётся только начать действовать.
А то, как говорят люди - захочу - брошу в любой момент. Могу не играть неделями и даже пару месяцев. Но потом - "Поиграю с утра 15 минут!" "Или часик." "Всего то три часа подряд играю." "Что? День уже закончился?!!"
И другие моменты - играешь 0,5-1 час в день, но стабильно каждый день. А на выходных больше. Потому что зависимость есть. 
Это надо признать. Без игр начинается ломка. Даже в самом слабом проявлении - чего-то не хватает, тянет (изнутри) поиграть. Скука, серость, обыденность. Её можно преодолеть, только включив яркий, красочный, волшебный, увлекательный, бесоподобный мир игры. И прыгнуть в него с головой.
Допустим, человек признал свою зависимость. И то что она вредит реальной жизни. Какие дальнейшие действия? Жёстко прекращать играть? Ни в коем случае!

Предлагаем набор из 20 правил-рекомендаций, которые помогут вам в борьбе с зависимостью. Для начала давайте дадим некоторые определния.

Интернет-зависимость - навязчивое желание находиться в сети Интернет и неспособность вовремя отключиться или перйти к важным делам или обязанностям.

Условно такую зависимость подразделяют на виды:

-Навязчивый веб-серфинг - бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации;

-Пристрастие к виртуальному общению, постоянное участие в чатах, форумах, огромные траты времени на соцсети.

Компьютерная игромания - форма психологической зависимости, которая выражается в паталогическом увлечении видеоиграми или компьютерными играми. Наиболее тяжелых форм достигает при пристрастии к онлайн играм.

Рекомендуемый набор прравил для борьбы с зависимостью. (Помните, что этот набор является обобщенным и в каждом индивидуальном случае может потребоваться изменение и доработка.)

1. Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и не прячьте голову в песок, как страус; Попытки отвлечься, уйти от решения проблемы не помогут ее решить. Помните, что Вы можете обуздать страсть и вернуть контроль над собой.

2. Осмыслите и проанализируйте периоды Вашей игры или нахожедния в сети. Когда это происходило? Что конкретно Вас побуждает делать это. Скука, стресс, обстоятелсьтва жизни. Попробуйте найти иные варианты времяпровождения и попытайтесь хотябы разбавить свое времяпровождение.

3. Чаще старайтесь обсужать Ваши проблемы и то ,что Вастревожит с близкими людьми.

4. Также стоит попробовать временно приостановить предоставление услуг подключения к интернет у провайдера, если есть такая возможность.

5. Попробуйте отмечать в блокноте, дневнике или календаре дни, которые вы провели без игр. Ведя дневник записывайте Ваши мысли, ощущения, эмоции.

6. Попробуйте сами или вместе с близкими разработать систему наград для себя за успешное воздержание.

7. Избегайте рекламы игр в СМИ, или на провпектах. Старайтесь не обращать внимание и т.д.

8. Не впадайте в панику при возникновении острого желания поиграть ли посерфить в инете. Возникновение таких позывов нормалньый процесс в Вашем случае.

9. В следствии нездорового образа жизни Ваш организм страдает от недостатка втаминов и микроэлементов. Стоит посоветоваться с доктором и пройпить курс общих витаминов.

10. Старайтесь не пребывать в скуке, унынии. Общайтесь с положительными, жизнерадостными людьми;

11. Постарайтесь вести здоровый образ жизни. Регулярно принимайте контрастный душ, займитесь спортом. Старайтесь почаще гулять на свежем воздухе. Наполните жизнь приятными эмоциями.

12. Особое внимание орбатите на Ваше питание. Употребляйте здоровую пищу, соки.

13. Ваш организм привык жить в неприятном состоянии, которое причиняла ваша зависимость. Привыкайте к успехам и радостям. Вам нужно изменить Ваше мышление. Попробуйте радоваться простым вещам, о которых вы забыли.

14. По возможности избегайте встреч с вашими партнерами по игре итем более не обсуждайте с ними игры. Возможно вы почувствуете силу помочь им и тоже вывести из игры, но может получиться обратный эффект. Поэтому сначала лучше укрепиться в своей победе.

15. Думайте о завтрашнем дне. Стройте планы. Больше мечтайте.

16. В свободное время - приведите в идеальный вид свою одежду и свой внешний вид, примите ванну, послушайте любимую музыку, смастерите что-нибудь, позвоните родственникам, почитайте книгу; Не забывайте про самореализацию и следите, чтобы взаимоотношения в семье были благоприятными;

17. Более легкие игры, например, на мобильном тоже могут быть опасны, исключите и их.

18. Вам предстоит научиться жить другими радостями и они будут гораздо больше, чем то что вы испытывали отдаваясь страсти.

19. Такжен нужно стараться регулярно делать все ваши действия. Помните: регулярность а не интенсивность стаовиться залогом успеха.

20. Ваша борьба с зависимсть -  это только первй шаг. Далее Вам нужно научиться контролировать Вашу жизнь. Все в Ваших руках, перед Вами откроются огромные перспективы и высоты, кажущиеся недостижимыми станут Вам доступны, дерзайте!

Никто не спорит с тем, что очень важно иногда отвлекаться и весело проводить время в жизни. Тем не менее то, что вы делаете для удовольствия и в качестве отвлечения может стать серьезной проблемой. Это развлечение может изменить вашу жизнь и помешать работе или учебе, необходимым для жизни и здоровья вещам. Тратить всю ночь на игру может показаться забавным, прокачаться до 50 уровня, но что это вам даст? Если вы находитесь в той точке, где ваша привычка играть может стать или уже стала зависимостью, очень важно сделать шаг назад и взглянуть на то, что вы делаете для себя.
Предлагаем вам 15 шагов, эффективность которых доказана на практике:
Шаг 1
Обдумайте и, возможно, запишите все негативные последствия, которые вызваны вашей игровой зависимостью. 
Например:
- физическая боль;
- деградация физическая или уственная;
- потеря продуктивного времени для эффективной учебы или заработка денег;
- ухудшения взаимопонимания с билзкими;
- набор веса;

Шаг 2
Опишите Ваши приоритеты в жизни. Важно написать не то ,что должно быть, а что есть на данный момент.
Шаг 3
Напишите тот список приоритетов, к которому Вы хотите стремиться.
Шаг 4
Подумайте над тем, что Вы чувствуете когда думаете о других развлечениях кроме компьютера. Можно делать это на пару минут отвлекаясь от игры, а потом вернуться опять в игру.
Шаг 5
Подумайте о внесении изменений в свою жизнь. Понимание проблемы, того ,что на есть, особенно, видя последствия проблемы, дает вам преимущество. Это дает вам повод изменить что-то в своей жизни и придерживаться своего плана.
Шаг 6
Решите для себя, хотите ли Вы постепенно бросать или же для вас необходимо кардинальное и резкое прекращение игры. Разные люди по-разному реагируют на эти два различных подхода к проблеме. Вам необходимо определить для себя наиболее эффективный.
Шаг 7
Назначьте день в ближайшем будущем, в который вы хотите начать свою борьбу. Это позволит собраться и подготовиться морально.
Шаг 8
Составьте план, сколько часов в день вы решите играть, если вы не выбрали способ резкого бросания. Вы можете сокращать время с определенным шагом.
Шаг 9
Поместите компьютер в комнату, в которой вы бываете реже всего дома. Легко вновь почувствовать желание играть, если компьютер находится в гостиной или вашей спальне, так что если у вас есть возможность, перенесите его .
Шаг 10
Иногда это можно использовать ваше пристрастие, чтобы помочь вам бросить. Если вам нравится игра, которую можно пройти до конца и в которой вам не хватает свободного режима, подумайте о том, как скучно будет потом. Сделайте оценку того, сколько времени займет пройти ее до конца.
Шаг 11
Завершите другие обязанности перед тем как сесть за компьютер. Когда вы приходите домой со школы, сделайте домашнее задание, например. Поделайте все важные дела и только затем рассматривайте возможность поиграть.
Шаг 12
Ложитесь спать раньше. Постарайтесь избавиться от сидения за компом до поздней ночи. Постепенно переносите время отбоя на более раннее время.
Шаг 13
Замените времяпровождение за компьютером на более полезное. Читайте, или сделайте что-то еще, что стимулирует ваш мозг.
Шаг 14
Выйдите на улицу с друзьями. Друзья играют важную роль в жизни: они могут поддержать вас, они могут дать полезный совет, а позже в жизни, эти дружеские связи могут даже помочь вам получить работу. Кроме того, гулять на воздухе полезно для вашего здоровья.
Шаг 15
Продолжайте усиленно работать над собой, пока не дойдете до точки, где вы почувствуете, что больше не вынуждены играть. Когда вы доберетесь до места, где вы почувствовали, что компьютерные игры всего-лишь развлечение, одно из немногих